{"id":130,"date":"2016-11-25T00:03:02","date_gmt":"2016-11-25T00:03:02","guid":{"rendered":"http:\/\/forbetterbeing.com\/?page_id=130"},"modified":"2022-04-09T19:02:01","modified_gmt":"2022-04-09T19:02:01","slug":"massage-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/forbetterbeing.com\/index.php\/fr\/massage-2\/","title":{"rendered":"Massage"},"content":{"rendered":"

\u00ab\u00a0La vie est un sport. Les bienfaits du massage ne sont pas r\u00e9serv\u00e9s aux athl\u00e8tes professionnels\u00a0!\u00a0\u00bb \u00a0<\/span><\/b><\/em>-Florence<\/span><\/strong><\/h2>\n
<\/div>\n

\"\"<\/a>Nos corps s\u2019adaptent \u00e0 tout ce que nous faisons avec d\u00e9vouement et passion<\/span><\/strong>. Jouer du violon, courir un marathon, rester debout ou assis pendant des heures, sont autant d\u2019activit\u00e9s qui peuvent \u00e0 la longue entrainer des\u00a0<\/span><\/span>d\u00e9s\u00e9quilibres neuromusculaires<\/span><\/strong>. Apr\u00e8s une \u00e9valuation et un bilan minutieux, Florence cr\u00e9e une\u00a0<\/span><\/span>s\u00e9ance personnalis\u00e9e adapt\u00e9e aux besoins individuels de chacun<\/span><\/strong>.<\/span><\/p>\n

\n

Son style de massage est une\u00a0<\/b><\/span><\/span>combinaison unique de toutes les\u00a0modalit\u00e9s\u00a0apprises au cours des vingt derni\u00e8res ann\u00e9es<\/span><\/strong>. Il n\u2019est jamais question de \u00ab\u00a0protocole appris par c\u0153ur\u00a0\u00bb ou de \u00ab\u00a0massage taille unique\u00a0\u00bb. Lors d\u2019une s\u00e9ance donn\u00e9e, elle peut par exemple utiliser des techniques du Massage Sportif<\/b> comme le deep tissue <\/b>ou la <\/span>facilitation neuromusculaire<\/span><\/strong>, int\u00e9grer les\u00a0<\/span><\/span>mobilisations articulaires<\/span><\/strong>\u00a0<\/span><\/span>du massage orthop\u00e9dique, et terminer par les\u00a0<\/b><\/span><\/span>\u00e9tirements passifs<\/span><\/strong>\u00a0<\/span><\/span>du massage Tha\u00ef ou les techniques de relaxation<\/b> du Massage Su\u00e9dois.<\/b> Elle choisit toujours\u00a0<\/span><\/span>une huile bio appropri\u00e9e<\/span><\/strong>\u00a0<\/span><\/span>\u00e0 votre constitution ayurv\u00e9dique<\/b>. Enfin, si besoin est, elle vous conseille des exercices adapt\u00e9s \u00e0 faire entre deux s\u00e9ances. Ces mouvements th\u00e9rapeutiques s\u2019inspirent de la physioth\u00e9rapie, du\u00a0<\/b><\/span><\/span>Yoga et du Rolfing.<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n

\u00ab\u00a0Plus un physioth\u00e9rapeute comprend et maitrise de techniques, plus il ou elle a d\u2019outils\u00a0<\/span><\/b><\/em>\u00e0\u00a0<\/span><\/b><\/em>sa disposition. Si vous n\u2019avez qu\u2019un marteau dans votre boite\u00a0<\/span><\/b><\/em>\u00e0\u00a0<\/span><\/strong>outils, tous les probl\u00e8mes ressemblent\u00a0<\/span><\/b><\/em>\u00e0\u00a0<\/span><\/strong>des clous\u00a0!\u00a0\u00bb \u00a0<\/span><\/b><\/em>-Dr. Hungerford<\/span><\/strong><\/h2>\n

\"\"<\/a>En 1995, Florence d\u00e9couvre les bienfaits de la Physioth\u00e9rapie par le biais de son amour pour les sports d\u2019endurance qu\u2019elle pratique (triathlon, cyclisme sur route, ultras trails et raids). En tant qu\u2019athl\u00e8te, elle prend vite conscience du bienfait des techniques th\u00e9rapeutiques comme le massage pour faciliter la r\u00e9cup\u00e9ration, pr\u00e9venir et traiter les blessures, et optimiser la performance.<\/span><\/p>\n

\n

Apr\u00e8s une\u00a0<\/span><\/span>Ma\u00eetrise\u00a0en<\/span><\/strong>\u00a0<\/span>Physiologie de l\u2019Exercice et\u00a0Physioth\u00e9rapie<\/span><\/strong>, elle se sp\u00e9cialise dans le massage sportif aux c\u00f4t\u00e9s du\u00a0<\/span><\/span>Docteur Hungerford au Sports Massage Therapy Institute en Californie<\/span><\/strong>. Sa passion pour le fonctionnement du corps humain la conduit\u00a0\u00e0\u00a0\u00e9tudier de nouvelles modalit\u00e9s et techniques chaque ann\u00e9e, et \u00e0 les partager avec ses clients et ses \u00e9l\u00e8ves. <\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

En savoir plus sur les modalit\u00e9s principales de massage :<\/span><\/em><\/p>\n<\/div>\n